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Nepal, trekking e alpinismo

Everest Base Camp, Kala Pattar 5550 m e Island Peak 6190 m

Alta Badia Guides - Scuola di Alpinismo

Il trekking più famoso con le cime Kala Pattar 5550 m e Island Peak 6190 m

Raggiungere il campo base dell’Everest, uno dei luoghi più affascinanti d’oriente tra le più alte montagne del pianeta, costituisce spesso il “sogno” per eccellenza per gli amanti del trekking: un sogno, a nostro avviso, non così difficile da realizzare!  Camminare su questo sentiero significa godere della magnifica vista della catena himalayana, con i suoi “Ottomila” innevati che si stagliano nel cielo blu ed incontrare le popolazioni di etnia Sherpa, di origini tibetane e di fede buddista, che abitano i meravigliosi villaggi arroccati nella valle. Al rientro dopo aver raggiunto i 5545mt. del panoramico Kala Pattar saremmo sufficientemente acclimatati per salire l'Island Peak 6190 m, un’ascensione spettacolare, al cospetto delle montagne più belle e affascinanati dell’Himalaya: Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori, Cholatse.

Nepal, trekking e alpinismo

Everest Base Camp, Kala Pattar 5550 m e Island Peak 6190 m
€ da definire
  • Ottobre - Novembre
  • Partecipanti: max. 6
  • Durata: 20 giorni
  • Difficoltà: Medio Alta

Il costo comprende:

  • Guida Alpina italiana
  • Tutti I trasferimenti come da programma, assistenza da parte dello staff locale una volta arrivati all’aeroporto  sia all’andata che al ritorno.
  • 3 notti in Hotel a 3 stelle con servizio di B&B (colazione e pernottamento).
  • Staff locale durante il trekking, guida locale parlante inglese, portatori, cuochi e aiutocuochi.
  • Biglietto di andata e ritorno da e per Lukla (per gli alpinisti e per lo staff).
  • Tutto il materiale necessario per iI Campo alto (tende , materassini , tende mensa, sedie, tavoli, stoviglie, tenda bagno).
  • Durante il trekking e la salita sono previsti 3 pasti al giorno (Colazione, pranzi e cene, inclusi the, caffe durante i break).
  • 20 kg. a persona possono essere trasportati durante il trekking dai portatori.
  • Permessi d’ingresso ai Parchi per il trekking e permesso salita Island Peak.
  • Spese e assicurazione per lo staff.
  • Cibo per iI campo alto selezionato per le esigenze degli alpinisti.   

Il costo NON comprende:

  • Volo internazionale dall’Italia a Kathmandu andata e ritorno. Visto nepalese (40 euro)
  • Pranzi e cene a Kathmandu e ogni cibo extra fuori dai pasti previsti dal programma. Le bevande non sono incluse nel pacchetto (acqua in bottiglia durante il trekking,..) 
  • servizi di lavanderia, mance per lo staff: portatori, cuochi, guide locali, autisti.
  • Spese per telefonate o internet.
  • Vestiario, borse, valigie, kit medico personale, o attrezzatura tecnica personale per la salita.
  • Spese extra dovute a calamità naturali: terremoti, inondazioni o per ragioni politiche:  sommosse, guerre.
  • Spese di soccorso, recupero, medicine, test medici, ricovero.
  • Assicurazioni annullamento, soccorso, recupero
  • Tutto ciò che non compare all voce: “Il costo comprende”.
  • Permesso per girare documentari o film.
  • Tutto ciò che non compare all voce: “Il costo include”.
  • Programma

    Giorno 01: Volo dall’Italia e arrivo all’aeroporto internazionale di Kathmandu.

    Giorno 02:  Arrivo a Kathmandu.
    Incontro fuori dall’aeroporto internazionale di Kathmandu con un rappresentante locale e trasferimento in Hotel, relax. Cena in uno dei tanti ristoranti tipici in Thamel, che si trovano a pochi minuti a piedi dall’Hotel

    Giorno 03: Volo Kathmandu-Lukla e trekking Lukla 2700 m - Phakding 2700 m
    Uno spettacolare volo sull’Himalaya della durata di circa 35 minuti, vi porterà nel cuore dell’Himalaya. Sveglia presto trasferimento in aeroporto, disbrigo imbarco bagagli e poi si parte.
    La prima tappa è piuttosto corta , con diversi saliscendi che ci condurranno attraversando splendidi villaggi al primo lodge a Phakding. Durata circa 2-3 ore

    Giorno 04: da Phakding a Namche Bazaar 3440 m
    una tappa molto bella ed interessante fino a Namche Bazaar, il villaggio degli Sherpa, il centro più grande del Khumbu.  Durata circa 6 ore

    Giorno 05: Escursione nei dintorni di Namche Bazaar.
    Una giornata di acclimatamento, con un’escursione ad anello sopra il villaggio.

    Giorno 06: da Namche Bazaar a Tengboche 3850 m
    Una tappa con vista magnifica sulla valle sulle montagne che ci circondano e che ci porterà sull’altopiano dove si trova il tempio di Tengboche. Durata 5-6 ore
     
    Giorno 07: Da Tengboche a Periche 4250 m
    L’aria rarefatta comincerà a farsi sentire

    Giorno 08: Giornata di acclimatamento a Periche.
    Giornata di accliamatamento con salite nei dintorni del villaggio

    Giorno 09: da Periche a Lobuche 4730 mDurata circa 3-4 ore

    Giorno 10: da Lobuche a Gorekship al  Campo Base dell’Everest 5360 m
    Tappa lunga e faticosa ma ricca di emozioni. Durata: circa 6 ore

    Giorno 11: Da Gorekship al Kala Pattar 5545 m, alba sull’Everest.
    Sveglia prima dell’alba e salita al kala Pattar per godere di uno degli spettacoli più emozionanti al mondo, l’alba che sorge dietro alla cima dell’Everest. Rientro al lodge, colazione e discesa fino a  Dingboche. Durata: circa 7/8 ore.

    Giorno 12:  Da Digboche al villaggio di Chukung.
    Tappa facile, per recuperare le forze in vista della salita alla cima.

    Giorni 13-14: da Chukung al campo Base dell’Island peak 5100.
    Da Chukung al campo, sistemazione in tenda, pranzo, riposo.
    Partenza di notte per la cima. Rientro al campo base e da qui a Chukung

    Giorno 15: Trek di rientro da Chukung a Panboche 3900 m
    Comincia il trekking di rientro verso Lukla, da qui rientreremo ripassando per il medesimo sentiero fatto all’andata al villaggio di Dingboche, per poi proseguire fino a Pangboche, godendo ancora una volta dei paesaggi unici delle montagne himalayane. Durata: circa 6 ore

    Giorno 16: da Pangbocheche a Namche Bazaar.
    Tappa lunga di rientro, piuttosto faticosa. Durata: circa 6 ore.

    Giorno 17: da Namche Bazaar a Lukla.
    Ultimo lungo giorno di trekking. Durata: circa 7 ore.

    Giorno 18: Volo da Lukla a Kathmandu.
    Volo di rientro a Kathmandu e trasferimento in Hotel. Pomeriggio libero e cena in qualche ristorantino in thamel.

    Giorno 19: Giornata libera per visitare Khatmandu e dintorni. Sistemazione in Hotel

    Giorno 20: Trasferimento in aeroporto e volo di rientro per l’Italia.